コラム（お役立ち情報）一覧
作成日:2021年11月30日（火）
寝具のメンテナンス情報やぐっすり眠れるコツが満載
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- 2025/05/02
寝室の湿度が高いと危険！放置するリスクと快適に眠る対処法6つをご紹介
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- 2025/04/18
寝ているのにあくびが多い！良質な睡眠のコツや考えられる病気とは？
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- 2025/04/04
ふとんのホコリの正体は？ホコリを放置するリスクやダニとの関連性を解説
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- 2025/03/21
寝ても寝ても眠いのには理由があった！？4つの原因と対策方法を解説
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- 2025/02/21
大人で寝返りしないのは身体に良くない？寝返りが必要な理由や改善案などについても解説
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- 2025/01/10
寝過ぎが原因？頭痛に効くツボでセルフケアをしよう！対策や予防方法も解説
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- 2024/12/27
ふとんに入ると咳が出るのはなぜ？5つの原因と対策方法で快適 な睡眠時間に！
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- 2024/12/13
冷え性改善ポイントは4つ！原因と種類を把握して冷えない身体に整えよう
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- 2024/11/29
足だけが冷たい末端冷え性とは？！原因やすぐに試したい対策をご紹介
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- 2024/11/15
寝る時に暖房はどうしたらいい？ 効率的な暖房の使用方法や気になる乾燥対策なども解説！
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- 2024/11/01
ベッドマットレスの寿命は何年が限界？交換の目安・長持ちさせる秘訣も解説！
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- 2024/10/18
床で寝ることは良くない？身体への影響は？床寝の適した方法やよくある質問も解説！
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- 2024/09/06
寝られない時にツボを押すと眠りやすくなる？ お悩み別の安眠を誘うツボや押し方のポイントなどをご紹介
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- 2024/08/23
クリーニング店の保管期間はどの程度？延滞金の有無や期限切れの際の対処法も解説
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- 2024/07/19
反り腰を寝ながら改善できる方法とは？原因や寝具を選ぶポイントも解説
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- 2024/06/21
尿や便を漏らした時の洗濯法や対処法とは？大人の場合は要注意！
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- 2024/06/07
夜寝る時に扇風機をつけたままにしてはいけない！？使用するコツや注意点も解説
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- 2024/05/10
羽毛ふとんとカビの関係性とは？カビの原因や対処法もご紹介
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- 2024/04/26
重い掛けふとんで得られる睡眠効果とは？特徴や選ぶポイントも解説
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- 2024/02/16
花粉症の辛い症状で寝られない！ 原因や対処法を知って花粉症に負けない睡眠術を身につけよう
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- 2024/01/19
寝不足が仕事に与える影響とは？ 寝不足の原因や仕事のパフォーマンス向上方法を解説！
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- 2024/01/05
風邪の症状で寝られない！症状別の原因や対処法、風邪を早く治すのに有効な方法も解説！
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- 2023/12/22
エアコンの暖房で乾燥するとどんな影響がある？ 有効な対策や睡眠時の暖房使用の注意点もご紹介
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- 2023/12/08
寝違えた時の効果的な治し方は？原因やおススメの予防対策もご紹介！
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- 2023/11/24
気になる目の下のクマの治し方とは？ クマの種類別対策やマッサージ方法などをご紹介
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- 2023/09/15
腰が痛いのはふとんが原因？身体に合ったふとんの選び方と腰痛対策を徹底解説！
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- 2023/08/25
ベッドマットレスの有効なダニ対策とは？タイプ別の駆除や予防方法を解説
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- 2023/08/18
ふとんのダニ対策は掃除機がおススメ！ダニを増やさないための方法
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- 2023/08/03
おねしょふとんにはクエン酸が有効？お手入れの手順と代用品もご紹介
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- 2023/07/21
寝苦しい夜にエアコンなしでも快適に寝る方法は？ 熱帯夜の対策やエアコン使用時の注意点などご紹介
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- 2023/07/06
ふとんに発生する虫の種類とは？駆除方法や予防のポイントもご紹介！
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- 2023/06/23
カビが生えたふとんで寝るのは危険!?有効な敷きふとんのカビ対策とは？
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- 2023/06/15
毎日ふとんどうしてる？ふとんを傷めず収納する工夫や 敷きっぱなしにしておくリスクなどを解説
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- 2023/06/09
寝汗で濡れたふとんを放置するのは危険！寝汗対策3選もご紹介
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- 2023/06/02
押入れにカビが生える原因や対処法は？ふとんのカビ取り方法もご紹介！
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- 2023/05/19
ふとんを収納する押入れやクローゼットがない！ 毎日使用するものや季節寝具の収納方法をご紹介
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- 2023/05/12
羽毛ふとんがくさい！原因と対策を徹底解説
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- 2023/04/21
押入れの臭いは何が原因？臭い対策やふとんに移った場合の除去方法もご紹介
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- 2023/04/14
古くなった羽毛ふとんはどうするべき？使用目安や手放す際の様々な方法を解説！
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- 2023/03/24
こたつふとんをキレイに保つ！洗濯方法と注意点を解説
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- 2023/03/10
不要ふとんの処分方法は？様々な方法とメリットデメリットをご紹介
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- 2023/03/03
眠気覚ましに即効で効果あり？！眠気解消のツボや簡単な対策をご紹介
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- 2023/02/02
寝ると背中が痛いけれど起きると治るのはなぜ？！考えられる原因と対策を解説
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- 2023/01/13
時間が経ったおねしょふとんこそ放置しない！お悩み別で対処法をご紹介
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- 2022/12/27
羽毛ふとんの洗濯で失敗した時の対処法｜ぺちゃんこでも復活できるかも！
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- 2022/12/07
冬なのにひどい寝汗!?性別や状況をふまえた対策をご紹介
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- 2022/11/25
スワドルアップにふとんは危険？赤ちゃんが冬にあたたかく過ごす方法をご紹介
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- 2022/11/18
あなたや家族は大丈夫？！ 睡眠時無呼吸症候群とは？症状や原因などを解説
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- 2022/10/27
ふとんに入っても足が冷たい原因は？安眠のための対処法も解説！
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- 2022/10/20
自分に合っている寝姿勢はどれ？ お悩み別・タイプ別でおススメの寝姿勢をご紹介
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- 2022/08/26
寝ていると腰が痛い？！睡眠中や起床時の腰痛の原因や改善策などをご紹介
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- 2022/08/10
ほこりが気になる寝室・ふとんのハウスダスト対策を徹底解説！
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- 2022/08/05
寝汗で途中で起きてしまう？！原因と予防対策をご紹介
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- 2022/07/29
いびきがうるさくて寝れない！！ いびきの対処法と原因を解説
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- 2022/07/13
ふとんにできた黄ばみを落とす方法とは？！原因や予防対策もご紹介
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- 2022/07/07
ふとんに入るとかゆい！かゆみの原因や快眠に向けた対策を解説！
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- 2022/06/30
夏におススメの快適寝具素材と寝苦しい夜の安眠対策！ 眠りを味方につけて暑い夏も元気に過ごそう！
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- 2022/06/15
猫がふとんに粗相（おしっこ）した時の洗い方は？よくあるお悩みも解説！
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- 2022/06/10
梅雨の時期！知っておきたい寝具のお手入れ方法と快適な寝室環境づくり
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- 2022/05/24
犬がふとんに粗相をした際の応急処置・洗い方・対策を解説
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- 2022/04/14
おねしょで汚れたふとんの洗い方！ 臭いとシミを残さないための応急処置と予防対策とは？
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- 2022/04/05
ふとんにカビが生えた！対処法と予防に効果的な対策とは？
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- 2022/03/25
【ふとんの花粉対策６選】花粉シーズンに快適な睡眠を保つために
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- 2022/03/15
【種類別】ふとんのシミ取り方法！注意点やシミ対策もご紹介
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- 2022/03/11
ふとんクリーニングは宅配がおススメ！業者を選ぶ５つのポイント
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- 2022/03/08
羽毛ふとんが臭う！3つの対処法と臭いを防ぐ収納方法をご紹介
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- 2022/02/28
ふとんを外に干せない！7つの対処方法でダニ・カビ・雑菌を対策
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- 2021/11/25
こたつふとんはお店のクリーニングがおすすめ！その理由と注意点
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- 2021/11/25
【ふとんはダニの温床】潜むダニの駆除＆繁殖を防ぐ対策について徹底解説
寝具のメンテナンス情報やぐっすり眠れるコツが満載
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